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Online Tribal Resilience Class

Clases en línea
Tribal Resilience:
Voices of Empowerment Class
Guided by Heritage, Grounded in Healing

4 Horas En Línea Tribal Resiliencia

Explora la resiliencia a través de valores tribales, la narración y la defensa de derechos. Desarrolla conciencia personal, fortalece los lazos comunitarios y desarrolla estrategias con base cultural para la sanación, el empoderamiento y el bienestar a largo plazo.

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4 Horas En Línea Trauma Intergeneracional

Una exploración compasiva del trauma intergeneracional y la desconexión cultural en las comunidades nativas, que apoya la sanación, la identidad y la resiliencia a través de la narración, la autoconciencia y los valores tradicionales para jóvenes y adultos.

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Módulos de Intervención de Enriquecimiento

Módulos en línea de 2 a 5 horas

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Construyendo responsabilidad

Módulo 1 — 2 Horas En Línea

Anima a las personas a asumir la responsabilidad de sus acciones y a comprender las consecuencias de sus decisiones. Enseña la autorreflexión, la honestidad y el compromiso con el cambio positivo. A través de este módulo, los participantes aprenden el valor de la responsabilidad para generar confianza, mejorar las relaciones y progresar en su crecimiento personal.

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Conductas Adictivas

Módulo 2 — 2 Horas En Línea

Las conductas adictivas pueden tener un impacto significativo en la salud mental y física, así como en las relaciones interpersonales y la calidad de vida en general. Las conductas adictivas abarcan una amplia gama de actividades más allá del abuso de sustancias, como el juego, los videojuegos, el uso de internet, las compras e incluso ciertos tipos de hábitos alimentarios.

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Más allá del abuso y la negligencia

Módulo 3 — 2 Horas En Línea

Identifique un espacio seguro para explorar el impacto del abuso y la negligencia pasados, ayudándolos a comprender y superar estas experiencias. Se centra en desarrollar resiliencia, autoestima y habilidades de afrontamiento saludables. Aprenda estrategias para manejar el trauma, establecer relaciones positivas y establecer metas personales para la curación y el crecimiento. La clase empodera a los participantes para fomentar la autocompasión y crear un camino esperanzador hacia adelante.

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Honor e integridad

Módulo 4 — 2 Horas En Línea

Diseñado para ayudar a las personas a comprender la importancia de la honestidad, la responsabilidad y la toma de decisiones éticas. Fomenta la autorreflexión, la rendición de cuentas y el crecimiento personal, enseñando a los participantes cómo la integridad impacta sus relaciones, decisiones y oportunidades futuras. Aprenderán a construir una base de confianza y resiliencia, empoderándolos para tomar decisiones positivas basadas en valores.

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Construyendo Resiliencia

Módulo 5 — 2 Horas En Línea

La resiliencia es clave para superar la adversidad, romper ciclos negativos y fomentar cambios positivos. Este curso brinda herramientas para manejar el estrés, mejorar la toma de decisiones y fortalecer la estabilidad emocional. Aprende estrategias de adaptación, relaciones saludables y éxito a largo plazo en un formato flexible y autodirigido.

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Cómo Afrontar las Discapacidades

Módulo 6 — 4 Horas En Línea

Es completamente posible ser padre y ser padre con una discapacidad. Pero hay algunos obstáculos específicos que es más probable que enfrente que otros. Esta clase analizará las limitaciones físicas, las necesidades de atención médica específicas y el bienestar infantil en relación con estas necesidades.

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Prevención de la Violencia en el Noviazgo

Módulo 7 — 3 Horas En Línea

Las personas aprenden a reconocer y prevenir patrones de relaciones no saludables mientras fomentan el respeto, la comunicación y la responsabilidad personal.

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Lidiar con la Pérdida

Módulo 8 — 2 Horas En Línea

Herramientas y apoyo para comprender y procesar los sentimientos de pérdida. Evaluar diferentes tipos de pérdida, incluyendo cambios familiares, amistades u otros cambios significativos. Las personas aprenden estrategias de afrontamiento saludables, desarrollan resiliencia emocional y encuentran maneras de honrar sus experiencias. Habilidades para afrontar el duelo y la pérdida con autocompasión y para desarrollar esperanza y dirección para el futuro.

$219.99

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Conducir Bajo la Influencia (DUI/DWI)

Módulo 9 — 12 Horas En Línea

El curso de DUI/DWI de Nivel 1 podría ser necesario debido a un incidente reciente relacionado con la conducción bajo los efectos del alcohol, que podría haber resultado en una citación legal, arresto o condena. Está diseñado para ayudarle a comprender los graves riesgos y consecuencias de conducir bajo la influencia del alcohol, tanto para usted como para los demás en la carretera. También le ayuda a cumplir con los requisitos judiciales o del DMV, a la vez que fomenta decisiones más seguras y responsables de cara al futuro.

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Comunicación Eficaz

Módulo 10 — 2 Horas En Línea

Unas sólidas habilidades de comunicación son clave para forjar relaciones y evitar malentendidos. Este módulo enseña a las personas a expresarse con claridad, escuchar activamente y desenvolverse con confianza en conversaciones difíciles. Los participantes desarrollarán asertividad, técnicas de resolución de conflictos y estrategias para interacciones saludables en entornos personales, académicos y profesionales.

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Control Emocional

Módulo 11 — 2 Horas En Línea

Enseña a las personas a reconocer, comprender y gestionar sus emociones en situaciones difíciles. Se centra en desarrollar la autoconciencia, la autorregulación y la atención plena ante emociones como el miedo, la tristeza y la frustración. Los participantes desarrollarán habilidades de resiliencia emocional, lo que les permitirá tomar decisiones reflexivas en lugar de reaccionar impulsivamente, fomentando así la estabilidad emocional y el bienestar.

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Violencia de Pandillas

Módulo 12 — 3 Horas En Línea

Esta clase explora la cultura pandillera, sus mitos, riesgos e impacto en la comunidad. Los participantes aprenden a evitar involucrarse, a construir relaciones saludables, a fortalecer su autoestima y a desarrollar habilidades para la resolución de conflictos. La clase también describe estrategias seguras para salir de la vida pandillera y comprometerse con un cambio positivo a largo plazo.

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Violencia Armada

Módulo 13 — 4 Horas En Línea

Este módulo ayuda a los adultos a examinar las raíces y consecuencias de la violencia armada mediante la identificación de factores de riesgo, desencadenantes emocionales y patrones nocivos. Los participantes aprenden herramientas prácticas para la autorregulación, el establecimiento de límites y la toma de decisiones informada, a la vez que fortalecen la resiliencia y los apoyos protectores. La clase promueve la responsabilidad, la recuperación y la toma de decisiones más seguras que contribuyen al bienestar a largo plazo y la seguridad comunitaria.

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Salud y Bienestar

Módulo 14 — 2 Horas En Línea

Una nutrición adecuada es esencial para promover la salud, prevenir enfermedades y capacitar a las personas para que elijan alimentos informados que apoyen su bienestar general. Al invertir en educación nutricional, se da un paso hacia la mejora de los resultados de salud, la reducción de los costos de atención médica y la creación de comunidades más saludables y resilientes.

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Creando Límites Saludables

Módulo 15 — 2 Horas En Línea

Aprenda la importancia de establecer y respetar límites personales en las relaciones. Aprenda habilidades para la comunicación asertiva, el autoconocimiento y la seguridad emocional. Explore cómo los límites saludables pueden proteger su bienestar, mejorar las relaciones y prevenir conflictos. Empoderar a las personas para que reconozcan sus propias necesidades y límites, fomentando el respeto por sí mismas y por los demás.

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Honor e integridad

Módulo 16 — 2 Horas En Línea

Diseñado para ayudar a las personas a comprender la importancia de la honestidad, la responsabilidad y la toma de decisiones éticas. Fomenta la autorreflexión, la rendición de cuentas y el crecimiento personal, enseñando a los participantes cómo la integridad impacta sus relaciones, decisiones y oportunidades futuras. Aprenderán a construir una base de confianza y resiliencia, empoderándolos para tomar decisiones positivas basadas en valores.

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Control de Impulsos

Módulo 17 — 4 Horas En Línea

Ayuda a las personas a desarrollar la capacidad de detenerse, pensar y tomar decisiones reflexivas en lugar de dejarse llevar por impulsos o emociones inmediatas. Este módulo se centra en desarrollar la autoconciencia, la autodisciplina y técnicas para retrasar la gratificación. Los participantes aprenden estrategias para reconocer los desencadenantes, gestionar los pensamientos impulsivos y considerar las consecuencias a largo plazo. Al fortalecer el control de los impulsos, adquieren habilidades para tomar mejores decisiones, evitar conductas de riesgo y desarrollar resiliencia en situaciones difíciles.

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Gestionando conflicto

Módulo 18 — 2 Horas En Línea

Proporciona a las personas habilidades para resolver conflictos de forma constructiva, centrándose en comprender diferentes perspectivas, practicar la empatía y la comunicación efectiva. A través de este módulo, los participantes aprenderán a reducir la tensión en situaciones, abordar malentendidos y buscar soluciones beneficiosas para todos. El objetivo es ayudarles a desarrollar habilidades duraderas para la resolución de problemas, fomentando interacciones pacíficas y respetuosas.

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Mentalidad Motivacional

Módulo 19 — 2 Horas En Línea

El éxito empieza con una mentalidad definida y un fuerte sentido de propósito. Este módulo ayuda a las personas a establecer metas, superar la procrastinación y mantenerse enfocadas en sus aspiraciones. Los participantes desarrollarán autodisciplina, persistencia y una perspectiva orientada al crecimiento para tomar las riendas de su futuro y afrontar los desafíos con confianza.

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Influencias y decisiones negativas

Módulo 20 — 2 Horas En Línea

Su objetivo es ayudar a las personas a reconocer y resistir las influencias negativas en sus vidas, como la presión social, los hábitos dañinos o las conductas de riesgo. Se centra en el desarrollo de habilidades para la toma de decisiones, la autoconfianza y estrategias de afrontamiento positivas. Los participantes aprenderán a evaluar situaciones, sopesar las consecuencias y tomar decisiones acordes con sus valores y objetivos, lo que les permitirá llevar una vida más saludable.

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Negociar Sin Escalar

Módulo 21 — 2 Horas En Línea

Los conflictos son inevitables, pero resolverlos eficazmente fortalece las relaciones. Este módulo ayuda a las personas a gestionar desacuerdos, encontrar puntos en común y utilizar habilidades de negociación para lograr resultados beneficiosos para ambas partes. Los participantes aprenderán técnicas de desescalada, regulación emocional y cómo defender sus derechos, equilibrando sus necesidades con las de los demás.

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Conducción Imprudente

Módulo 22 — 4 Horas En Línea

Ayuda a los conductores a reconocer hábitos de riesgo, reemplazarlos por opciones más seguras y desarrollar habilidades viales a largo plazo. Aprenderás a evitar distracciones, conducir sobrio, controlar la velocidad y mantener la calma al volante. Al finalizar, te sentirás seguro, preparado y comprometido con una conducción segura y responsable.

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Reunificación Padres-Hijo

Módulo 23 — 2 Horas En Línea

A veces los niños están separados de sus padres durante largos períodos. Esto puede deberse a cuidados de crianza, encarcelamiento de los padres, despliegue militar u órdenes de prohibición de contacto. Los niños y los padres pueden conocer opciones para mantenerse conectados mientras están separados. También pueden aprender qué esperar cuando padres e hijos se reúnan nuevamente y cómo hacer que la reunificación sea positiva.

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Autodefensa

Módulo 24 — 3 Horas En Línea

Las personas aprenden a comunicar eficazmente sus necesidades, establecer metas personales y tomar decisiones informadas. Se enseñan habilidades esenciales de autoexpresión, desarrollo de la confianza y toma de decisiones para ayudar a los participantes a afrontar situaciones difíciles. Aprenderán a defender sus derechos de forma saludable, a tomar las riendas de su futuro y a desarrollar resiliencia frente a las influencias negativas.

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Autolesión

Módulo 25 — 4 Horas En Línea

Este módulo examina la autolesión ayudando a los adultos a comprender sus impulsos emocionales, las situaciones de riesgo y las influencias ambientales. Los participantes aprenden estrategias prácticas de seguridad, estrategias de afrontamiento saludables y maneras de crear espacios de apoyo. La clase promueve la consciencia, la autorregulación y las conductas de búsqueda de ayuda que fortalecen la resiliencia y apoyan un camino compasivo y sostenible hacia la recuperación y el bienestar.

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Uso y Mal Uso de las Redes Sociales

Módulo 26 — 2 Horas En Línea

Los participantes aprenden a usar las redes sociales de forma responsable, lo que incluye comprender la privacidad, gestionar las interacciones en línea y reconocer los posibles riesgos. Aborda tanto los beneficios como los desafíos de la interacción digital, enseñando a los participantes a tomar decisiones saludables e informadas sobre lo que comparten y cómo interactúan en línea. Adquieren habilidades de ciudadanía digital, protegiendo los límites personales y fomentando relaciones en línea respetuosas.

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Robo y Hurto en Tiendas

Módulo 27 — 2 Horas En Línea

Ayuda a las personas a comprender las emociones, pensamientos y hábitos que subyacen al robo. Comprenderá las causas fundamentales y generará un cambio duradero mediante la autoconciencia, la empatía y el crecimiento personal. Ya sea por recomendación judicial o por autoinscripción, este curso ofrece un camino positivo hacia adelante.

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Entendiendo la salud mental

Módulo 28 — 4 Horas En Línea

Se centra en fomentar la concienciación y la comprensión de la salud mental, promover el diálogo abierto para reducir el estigma y educar a las personas sobre diversos problemas de salud mental. Los participantes aprenderán sobre los signos y síntomas, explorarán mecanismos de afrontamiento saludables e identificarán cuándo buscar apoyo. El módulo busca empoderar a las personas para que prioricen su bienestar mental y fomenten la resiliencia mediante el reconocimiento y la gestión de los problemas de salud mental.

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Concienciación Sobre las Víctimas

Módulo 29 — 2 Horas En Línea

Esta clase ayuda a los participantes a comprender el impacto emocional, psicológico y social de sus acciones en los demás. Los temas incluyen el duelo, la empatía y la responsabilidad. Los estudiantes exploran las repercusiones del daño y cómo tomar decisiones responsables que conducen a la sanación y al crecimiento personal.

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Navegando Por Su Mundo Digital

Módulo 30 — 2 Horas En Línea

Explora cómo la tecnología afecta sus vidas, relaciones y bienestar. Aborda los impactos positivos y negativos del uso de la tecnología, incluyendo el tiempo frente a la pantalla, las redes sociales y las interacciones digitales. Aprende a evaluar tus hábitos tecnológicos, establecer límites y tomar decisiones conscientes que favorezcan tu salud mental y tu crecimiento personal. Los participantes aprenden a usar la tecnología de forma responsable y con propósito en su vida diaria.

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Evaluación de sus recursos

Módulo 31 — 3 Horas En Línea

Identificaremos recursos y aplicaremos los principios de gestión del tiempo, el espacio y el dinero. Las clases de gestión de recursos son fundamentales para que las personas y las organizaciones optimicen el uso de los recursos, mejoren la eficiencia y logren sus objetivos de manera eficaz. En general, las clases de gestión de recursos brindan a las personas las habilidades necesarias para maximizar la utilización de los recursos, minimizar el desperdicio y lograr sus objetivos de manera eficiente y eficaz. Al gestionar los recursos de manera estratégica, las personas pueden mejorar su eficacia personal y profesional y contribuir al éxito y la sostenibilidad a largo plazo.

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Toma de Decisiones Inteligente

Módulo 32 — 2 Horas En Línea

Cada decisión impacta el futuro. Este módulo ayuda a las personas a desarrollar habilidades de pensamiento crítico para tomar decisiones responsables en sus relaciones, su vida académica y su bienestar personal. Los participantes aprenderán a evaluar riesgos, considerar las consecuencias y alinear sus decisiones con sus valores y objetivos para un futuro positivo y exitoso.

También se sugiere

Co-Crianza De Alto Conflicto

Clase de paternidad compartida informada sobre trauma de nivel 2 que se enfoca en desarrollar resiliencia. El objetivo es desarrollar la relación de crianza compartida adecuada que se correlacione con el nivel de conflicto (es decir, crianza paralela), para facilitar una relación positiva entre padres e hijos.

Habilidades Parentales para Familias en Riesgo

Proporciona a las personas las habilidades, el conocimiento y el apoyo necesarios para convertirse en padres cariñosos, receptivos y eficaces que defiendan las necesidades de sus hijos.

For Tribal Courts and Leaders

Tribal Resilience: Strengthening Healing and Accountability

Could our culturally responsive online classes support the individuals and families in your community?

Please complete the form to learn more about how TribalClasses.com can help participants build resilience, strengthen communication, and foster lasting healing through trauma-informed, culturally grounded education.
Our team can also provide a free demo class or presentation to show how our programs can align with your court’s goals for accountability, wellness, and community empowerment.

About Our Tribal Resilience Program

Our stories are our medicine.
They remind us who we are and who we can become.

The Tribal Resilience – HERITAGE program was created to honor the strength, teachings, and collective healing within Native communities. This program brings together culturally grounded classes to support both personal and community restoration.

Participants explore how storytelling, cultural identity, and shared understanding foster resilience and balance across generations. Designed with respect for tribal traditions, these classes blend reflection, advocacy, and modern strategies for healing to promote empowerment, unity, and long-term well-being.

Through guided learning and storytelling, participants gain tools to navigate trauma, reconnect with cultural values, and strengthen the bonds of kinship and identity — all within a compassionate, culturally rooted space for growth and restoration.

Who Should Enroll

This class welcomes individuals and families seeking cultural reconnection, healing, and empowerment, whether for personal growth or as part of a court or community program. It is ideal for:

  • Tribal members healing from intergenerational or personal trauma
  • Individuals seeking personal growth through traditional values and reflection
  • Participants involved in court, diversion, or restorative programs
  • Youth and adults developing leadership, advocacy, and community skills
  • Those supporting tribal wellness, prevention, and cultural reconnection initiatives

What You Will Learn

Participants gain tools to understand resilience and healing as both personal and collective practices, grounded in traditional knowledge and community strength. You will learn to:

  • Recognize how intergenerational trauma impacts families and communities
  • Reconnect with identity and cultural values as pathways to healing
  • Strengthen communication through traditional and modern practices
  • Use storytelling for reflection, advocacy, and community connection
  • Build confidence in leadership, collaboration, and emotional well-being

Program Overview

Each class in the Tribal Resilience – HERITAGE program integrates cultural understanding with personal and collective growth. Through videos, storytelling, reflection, and exercises, participants explore how traditional teachings can guide healing and change. Key topics include:

  • Foundations of Tribal Resilience
  • Understanding Intergenerational Trauma and Its Impacts
  • Cultural Disconnection and Reconnection
  • Storytelling as Healing and Advocacy
  • Emotional Awareness and Communication
  • Community Empowerment and Collective Healing
  • Parenting, Family, and Intergenerational Strength
  • Tools for Advocacy, Leadership, and Continued Growth

Program Benefits

The Tribal Resilience – HERITAGE program is designed to create lasting impact through culturally grounded education and practical skill-building. Participants gain tools that strengthen personal healing while supporting community well-being. Each class promotes balance, accountability, and confidence through an approach rooted in cultural respect and lived experience.

  • Culturally respectful and trauma-informed learning
  • Promotes healing, resilience, and cultural reconnection
  • Combines traditional knowledge with practical advocacy tools
  • Flexible, self-paced format accessible 24/7 on any device
  • Immediate PDF certificate upon completion
  • Designed for ages 13 through adult participants
  • Meets court, diversion, and restorative program requirements

Why Choose TribalClasses.com

  • Our classes and programs are developed with cultural care, professional integrity, and respect for tribal sovereignty. Every class is trauma-informed, evidence-based, and created with input from Native educators and community leaders.
  • Developed to support healing within Native communities
  • Recognized by tribal courts and programs nationwide
  • Rooted in traditional teachings and restorative practices
  • Created by professionals experienced in behavioral and cultural education
  • Designed for accessibility, accountability, and lasting impact

Tribal Resilience FAQ

TribalClasses.com programs are self-paced and available online 24/7, allowing participants to learn anytime, from any device. Each class includes videos, reflection activities, and real-world applications that connect traditional values with practical skills like communication, decision-making, and emotional awareness.

Yes. While many participants are referred by courts, wellness programs, or schools, anyone is welcome to enroll. Our classes are designed for youth and adults seeking healing, personal growth, or skill-building. Whether you’re participating voluntarily or through a program, TribalClasses.com provides a supportive, culturally grounded learning space.

No. You don’t need a referral or court order to participate. Many learners take our classes for personal reflection, community development, or family wellness. We also meet requirements for various tribal and court programs—please check with your advocate, caseworker, or supervising authority if you have questions about approval.

Yes. Our classes are built on trauma-informed, culturally responsive, and research-based approaches that meet or exceed standards for court, diversion, and behavioral education programs. Acceptance can vary by jurisdiction, so we recommend confirming with your court or agency. Our team is happy to assist with verification before enrollment.

Yes. Upon completion, you’ll instantly receive a personalized PDF certificate that includes your name, course title, date, and a unique verification code. Certificates are widely accepted by courts, tribal programs, probation departments, and social service agencies. Our support team can help verify documentation if needed.

Enrollment is simple and fully online. Participants or agencies can register directly at TribalClasses.com and begin immediately after payment. Class prices vary by topic and duration, and financial assistance or fee waivers may be available through certain programs. Contact us to learn more — our goal is to keep education accessible for every participant.

Pro Tip: If you’re ever unsure whether our online tribal resilience classes meet your specific requirements, contact us at support@tribalclasses.com before enrolling. We’re here to help you stay compliant, avoid setbacks, and move forward successfully.

Notice

As a non-legal entity, TribalClasses.com and Able 2 Adjust, Inc.™ cannot provide legal advice. The information shared here is for educational purposes only. For guidance specific to your case, please consult a qualified attorney, tribal advocate, or legal professional.

Tribal Resilience: Voices of Empowerment Class Outline

  • Unidad 1 - Tribal Resilience
  • Unidad 2 - Personal Triggers
  • Unidad 3 - Communication
  • Unidad 4 - Storytelling
  • Unidad 5 - Empowerment
  • Unidad 6 - Advocacy Skills
  • Unidad 7 - Cultural Practices
  • Unidad 8 - Action Planning

4h En línea Tribal — Resumen completo de la clase

Intergenerational Trauma: Healing Through Understanding – A Native American Perspective Class Outline

  • Unidad 1 - Understanding Intergenerational Trauma
  • Unidad 2 - Cultural Disconnection
  • Unidad 3 - Trauma Symptoms
  • Unidad 4 - Paths to Healing and Reconnection

4h En línea Intergenerational — Resumen completo de la clase


Contáctanos si quieres un resumen completo de la clase.

Asistencia Financiera

At TribalClasses.com, we believe that cost should never be a barrier to education. We are committed to ensuring that our online classes remain affordable and accessible to those who need them most.

We offer financial assistance to qualified parents through our Financial Verification Form. Once submitted, our team will review your information and respond within two business days. We also work closely with courts and agencies to provide custom pricing and discounted programs at no cost to the courts.

Protégete a ti y a tus hijos de la violencia doméstica.
LLAMA AL 911 para recibir ayuda inmediata,
o a tu servicio de emergencia local.